Connect with us

Hi, what are you looking for?

منوعات

لماذا يجد الأطفال صعوبة في اتخاذ القرارات المتعلقة بالعادات والحفاظ عليها؟

أيها الأطفال،

لدى اعتراف لاؤديه. إذا كان هناك شيء واحد لا أؤمن به على الإطلاق، فهو فكرة “قرارات العام الجديد”.

لم يكن الأمر هكذا دائمًا. ذات مرة، كنت أؤمن إيمانًا راسخًا بضرورة بدء العام باتخاذ قرارات متعمدة لإدخال العادات الجيدة والتخلص من العادات الفاسدة. عامًا بعد عام، كنت أقوم بهذه التدريبات بإخلاص، وأحيانًا أقوم بتدوين ملاحظات تذكيرية كنت ألصقها في الكتب المدرسية، فقط لأرى أن كل عزمي يذوب مثل حبيبات الملح في الماء في غضون أسابيع قليلة. أرى أن الكثير منكم يطلق ضحكة مكتومة من الاعتراف. لقد كنت هناك وفعلت ذلك أيضًا، ومن الجيد أن تعرف أنك لست وحدك في هذا، أليس كذلك؟

دعونا نقبل ذلك. من الصعب الالتزام بالقرارات المتعلقة بالعادات والروتين على المدى الطويل، ولهذا السبب توقفت مع مرور الوقت عن أداء القسم الذي بدا جذابًا ولكنه لم يكن واقعيًا في مخططي للأشياء. ولكن عندما جاء العام الجديد، شعرت بأنني مضطر إلى إحداث بعض التغيير في الطريقة التي أعيش بها، وإدخال ذرة من التغيير على الأقل في ذاتي القديمة واكتشاف نسخة جديدة مني.

لذلك، قمت بتجربة القرارات التقليدية، وبدلاً من تحديد أهداف ملموسة مثل تناول كميات أقل من الحلويات أو قضاء وقت أقل في مشاهدة التلفزيون (لم يكن هناك إنترنت أو وسائل التواصل الاجتماعي في ذلك الوقت) أو الالتزام بإدارة صارمة للوقت، قمت بتحديد أهداف من شأنها أن يكون لها أثر إيجابي. التأثير العام علي كشخص. لم أكن أعرف ما إذا كان ذلك عمليًا، لكنني قررت تجربة شيء جديد. كان هذا منذ عقود عديدة.

أتذكر أنني جلست ذات يوم قرب نهاية العام وأعددت عشر صفات جيدة أردت اكتسابها كإنسان. قادني هذا التمرين إلى وضع مخطط لنظام القيم الذي سأتبعه لبقية حياتي. وفي كل عام، كنت أتناول صفة واحدة من القائمة وأتعهد بالالتزام بها باستمرار وجعلها جزءًا أصيلاً من شخصيتي. لقد تضمن كل ما أردت أن يتذكرني الناس به – اللطف والتعاطف والحب والإبداع والمثابرة والثقة والصدق والامتنان والمزيد. سأختار واحدة أو اثنتين من القائمة كل عام وأجعلها عقيدتي. لقد كان الأمر بمثابة تحديد موضوع لهذا العام، مثل كيف أصبح لدينا الآن عام الاستدامة أو عام العطاء أو عام الطفلة.

واحدًا تلو الآخر، أضع لبنة أو اثنتين كل عام لبناء الشخص الذي أنا عليه اليوم. لم يكن من السهل مراقبة سلوكي بشكل مستمر، ولكن مع قدر أقل من التشتيت والرغبة في النمو لتصبح شخصًا أفضل مع مرور كل عام، بذلت قصارى جهدي. ربما لم أنجح تمامًا، ولكن هذا أمر مؤكد – لقد شكل شخصيتي بطرق لم أكن أتخيلها.

نحن في شهر فبراير والعام ليس جديدًا جدًا، ولكن لم يفت الأوان بعد بالنسبة لك للتفكير في وضع قائمة خاصة بك من القيم الأساسية وبذل جهد صادق لجعلها صفاتك الشخصية. ابدأ بالأشياء الصغيرة، مثل اللطف. لا يمكن للعالم أن يكتفي منه أبدًا. قطع وعدًا بممارسة التعاطف طوال العام. ثم أخرى في العام التالي وهكذا. قد يبدو الأمر وكأنه رحلة طويلة وشاقة، لكن تذكر أننا لا نتخذ قرارات، بل نجد “قرارات” تنعكس علينا بشكل إيجابي مدى الحياة. حتى المرة التالية، استمر في النمو؛ الحفاظ على متوهجة.

[email protected]

اضف تعليقك

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

الخليج

مع اقتراب نهاية العام الدراسي، يستعد طلاب المدارس الثانوية بالفعل لقضاء إجازتهم الصيفية لمدة شهرين، متحمسين لهذه العطلة التي يستحقونها عن جدارة. ستتوقف معظم...

الخليج

إصابة سائق إثر انقلاب شاحنته على طريق رأس الخيمة أعلنت هيئة الطرق والمواصلات بدبي يوم السبت (18 مايو) في منشور على وسائل التواصل الاجتماعي،...

الخليج

سؤال: كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت باحثًا عن عمل؟ إجابة: هل سبق لك أن قمت بسحب طلب وظيفة فقط لتواجه… الفراغ العظيم؟ انت...

الخليج

الصور المقدمة عندما وصل الدكتور جيمس ويلش إلى نهاية فترة عمله كأستاذ في جامعة ربدان في أبو ظبي، اعتقد أن هذه هي نهاية رحلته...

الخليج

يتوقع المركز الوطني للأرصاد الجوية في دولة الإمارات، أن يكون الطقس صحواً إلى غائم جزئياً، وانخفاضاً طفيفاً في درجات الحرارة، مع بقاء الأجواء مغبرة...

منوعات

قام طلاب من إحدى جامعات دبي بتطوير أغطية صوان مبتكرة وبأسعار معقولة لتعزيز النظافة الصحية في المراحيض العامة. ومع سعر أقل من 10 دراهم،...

الخليج

تغلب نادي الوصل على نظيره النصر دبي بنتيجة 4-0 في المباراة النهائية التي أقيمت يوم الجمعة على استاد هزاع بن زايد في العين. وتوجه...

الخليج

أصدر مجلس الأمن السيبراني الإماراتي تحذيراً من الوقوع ضحايا للهندسة الاجتماعية. ودعا المجلس الجمهور عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي إلى زيادة الوعي السيبراني...